在篮球比赛中，糟蹋对方防护是得分的环节。而迟疑步（也称作变向或假动作）动作一项紧要的个东谈主技能，约略匡助球员在濒临防护时创造出空间和契机。掌抓好迟疑步不仅能提高个东谈主的遑急服从，还能增强比赛中的应变才能。本文将详备先容怎么有用庄重迟疑步。 #### 1. 基础动作清晰 迟疑步的中枢在于通过快速的脚步迁移和体格姿态的变化来诱惑敌手，从而制造出遑急的空间。它频频包括两个法子：第一步快速迁移脚尖，作念出行将向一侧糟蹋的假象；第二步则是在防护者重点偏移的遽然，马上转换标的进行信得过的糟蹋。 ###